La meditación, como ritual diario, induce tres
tipos de cambios que repercuten positivamente sobre la salud mental y física:
1. Mejorando capacidades
del cerebro
2. Influyendo en el
comportamiento
3. Rejuveneciendo el
cerebro
En la vida todo es un ritual, desde las cosas mas pequeñas hasta las mas grandes, porque nuestra mente siempre debe estar en la gratitud, en el amor Universal, eso lo hace un Ritual.